{:kz}ОҢ ЭМОЦИЯЛАРДЫҢ АҒЗАҒА ӘСЕРІ{:}{:ru}ВЛИЯНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ НА ОРГАНИЗМ{:}{:en}POSITIVE EMOTIONS AND YOUR BODY{:}

{:kz}“Аурудың барлығы күйзеліс пен жүйкеден” – деген тіркесті естіген боларсыз?!

Көптеген психологиялық зерттеулер мұның шын мәнінде солай екенін дәлелдеді. Біздің эмоционалдық күйіміз ағзаға тікелей септігін тигізеді. Күйзеліс кезінде біз түрлі теріс эмоцияларды бастан кешіреміз. Сол уақытта қан ағымы жүрек, ми, бауыр, бүйрек, өкпе сынды маңызды органдарға  тікелей құйып, басқа органдарда керсінше қан жетіспеушілік орын алады. Мұндай жағдайдан кейін тері оттегінің жетіспеушілігін сезіп, шаршаңқы реңк береді.

Міне, сондықтан, ұзақ күйзеліс біздің сұлулығымызға зиян келтіріп, бүкіл дененің жұмыс механизмін бұзады. Оң эмоциялар болса, керісінше, денсаулықты сақтауға, аурудың тезірек сауығуына және өмір сүру ұзақтығын арттыруға ықпал етеді. Олар адамның иммундық жүйесіне әсер ететін бақыт эндорфин гормондарының пайда болуына ықпал етеді. Бұл гормондар ауруларды жеңуге жиі көмектеседі.⠀

Сондықтан, қымбатты достар, оң эмоцияларды жиі сезініп, сау болыңыздар!

Ал біз сіздерді біздің шипажайда асыға күтеміз!{:}{:ru}Вам приходилось слышать фразу: «все болезни от нервов»?

Многие психологические исследования доказали, что это действительно так, и наше эмоциональное состояние влияет на организм.

В период стресса, когда мы испытываем негативные эмоции, приток крови направлен в первую очередь к наиболее важным органам: сердце, легкие, мозг, печень и почки. А от остальных органов происходит отток крови, например, от кожи, которая сразу же ощущает нехватку кислорода, приобретая нездоровый оттенок.

Именно поэтому длительное ощущение стресса вредит нашей красоте и нарушает механизм работы всего организма.

Положительные эмоции, напротив, способствуют сохранению здоровья, скорейшему выздоровлению при имеющемся заболевании, и увеличению продолжительности жизни. Они способствуют образованию в мозге эндорфинов — гормонов счастья, влияющих на иммунную систему человека. Эти гормоны зачастую помогают нам справляться с заболеваниями.⠀

Поэтому, дорогие друзья, мы желаем вам почаще испытывать положительные эмоции и быть здоровыми!

Ну а мы ждём вас на оздоровительный отдых в нашем санатории, где вы можете привести в норму тело и дух, так же получить много-много положительных эмоции!{:}{:en}Have you ever heard the phrase: “all diseases come from nerves”?

Many psychological studies have proven that it is true, and our emotional state directly affects our body.

Under stress, when we experience negative emotions, blood flow is primarily directed to the most important organs: heart, lungs, brain, liver and kidneys, while there is a blood outflow from the rest of the organs, for example, from the skin: it immediately feels lack of oxygen and acquires an unhealthy color.

That is why being under stress for extended period of time negatively impacts our beauty and interferes with the working mechanism of our body.

Positive emotions, on the contrary, contribute to preserving health, promote speedy recovery from a disease and an increased life expectancy. They contribute to formation of endorphins in the brain –the hormones of happiness that affect the immune system. These hormones often help us to fight diseases. ⠀

So, dear friends, we wish you plenty of positive emotions! Be healthy!

Awaiting you in our health and wellness complex where you can bring your body into harmony with your spirit and receive plenty of positive emotions!{:}