{:ru}Плавание дарит здоровье{:}{:kz}Жүзу денсаулыққа пайдалы{:}
{:ru}Физическая активность в жизни человека оказывает положительное влияние на его здоровье, внешний вид и самочувствие в целом.
Плавание — универсальный спорт. Им можно заниматься в любом возрасте, как для укрепления мышц, так и для лечения различных заболеваний и реабилитации.
В ЛОК «Окжетпес» просторный 25 метровый бассейн, с ультрасовременной бесхлорной системой очистки воды, где можно приятно и с пользой провести время! Водолечение ЛОК «Окжетпес» включают в себя турецкую баню, сауны, плавательный бассейн и др. Плавание и выполнение комплекса упражнений в бассейне является необходимой оздоровительной процедурой во время лечения.
Польза плавания в бассейне помогает решить проблемы с позвоночником, при этом значительно разгрузить межпозвоночные диски. Происходит корректировка осанки человека. Рекомендуется посещать бассейн, начиная с младшего возраста ребенка, особенно, если ему поставлен такой диагноз, как сколиоз.
Плавания в бассейне оказывает положительное влияние на кровеносную систему человека, происходит снижение артериального кровяного давления, следовательно, снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается состояние эластичности кровеносных сосудов, происходит насыщение организма человека необходимым кислородом.
Регулярное посещение бассейна в ЛОК «Окжетпес» способствует укреплению легких, а также нервной системы. После занятий плаванием, при ходьбе или подъеме по лестнице дыхание не сбивается с привычного ритма, пропадает одышка.
Посещение бассейна вырабатывает стойкий иммунитет, позволяющий предотвратить сезонные заболевания.
Пусть плавание в ЛОК «Окжетпес» принесет вам удовольствие, а его позитивное влияние на организм послужит поводом для более частого посещения бассейна.
Более подробную информацию Вы можете получить по телефону +7 (71636)78 – 101, +7 702 059 20 20.{:}{:kz}Адам өміріндегі физикалық белсенділік оның денсаулығына, сыртқы келбетіне және жалпы әл-ауқатына оң әсер етеді.
Жүзу — әмбебап спорт. Жүзумен бұлшықетті нығайту үшін, сондай-ақ әр түрлі ауруларды емдеу және оңалту үшін кез келген жаста айналысуға болады.
«Оқжетпес» ЕСК-де ультразаманауи хлорсыз су тазарту жүйесімен 25 метрлік кең бассейн бар, онда сіз өз уақытыңызды жайлы да пайдалы өткізе аласыз!
«Оқжетпес» ЕСК-де сумен емдеу түрлеріне түрік моншасы, сауна, бассейн және т.б. кіреді. Бассейнде жүзу және жаттығулар кешенін жасау емдеу кезінде қажетті сауықтыру емшараларына жатады.
Бассейнде жүзудің пайдасы омыртқа жотасы аруларын емдеуге көмектеседі, омыртқа аралық жіктерге салмақ түсуді азайтады. Дене мүсінін түзейді. Балаларға кішкентай кезінен бастап, әсіресе егер оған сколиоз (арқа омыртқаның қисаюы) диагнозы қойылған жағдайда, бассейнге бару ұсынылады.
Бассейнде жүзу адамның қан айналым жүйесіне оң әсер етеді, артериялық қан қысымы төмендейді, сондықтан жүрек-тамыр ауруларының қаупін азайтады, қан тамырларының серпімділігін жақсартады, адам организмін қажетті оттегімен қанықтырады.
«Оқжетпес» ЕСК-де бассейнге үнемі бару өкпені және жүйке жүйесін нығайтуға көмектеседі. Жүзуден кейін, баспалдақпен көтерілуден немесе жаяу жүруден кейін тыныс алудың әдеттегі ырғағы бұзылмайды, демікпе жоғалады.Бассейнге бару маусымдық ауруларға қарсы тұратын күшті иммунитетті қалыптастырады.
«Оқжетпес» ЕСК-де жүзу Сізге ләззат сыйласын, ал оның ағзаға оң әсері Сіздің бассейнге жиі баруыңызға себепші болуына тілектеспіз!
Толық ақпаратты +7 (71636) 78 — 101, +7 702 059 20 20 телефондары бойынша алуға болады.{:}